徐汇校区教师餐厅一周菜谱（0908-0912）

来源：上海市工商外国语学校创建部门：后勤保卫科发布者：刘博发布时间：2025-09-05浏览次数：12

一 周 菜 单


老师自助餐（菜肴做局部调整）

大荤小荤时蔬主食粗粮+
点心		汤品
9月8
星期一		熏鱼花菜肉片香菇青菜芳香米饭粗粮红豆羹
油焖鸡
双色
卷心菜

玉米小排汤
红烩牛肉



酸奶
9月9
星期二		葱烤大排山药肉片空心菜芳香米饭粗粮绿豆羹
本帮酱鸭
毛豆冬瓜

鸽子汤
酸菜鱼片



香蕉
9月10
星期三		酸菜
蒸鸡腿		肉末豆腐蒜泥生菜芳香米饭粗粮红豆羹
蒜香骨
土豆丝

番茄蛋汤
糖醋石斑鱼



 酸奶
9月11
星期四		盐水虾双菇毛豆肉片鸡毛菜芳香米饭粗粮红枣银耳羹
卤鸭翅中
卷心菜

牛肉羹
珍珠肉圆



香蕉
9月12
星期五		剁椒鱼块腊肉西兰花青椒
绿豆芽		芳香米饭粗粮绿豆羹
萝卜
烧肉
香菇青菜

养生鸡汤
蒜泥粉丝
扇贝肉



酸奶