徐汇校区教师餐厅一周菜谱（0603-0606）

来源：上海市工商外国语学校创建部门：后勤保卫科发布者：刘博发布时间：2025-05-30浏览次数：12

一   周   菜   单


老师自助餐（菜肴做局部调整）

大荤小荤时蔬主食粗粮+
点心		汤品
6月2
星期一





休










6月3
星期二		盐水虾海鲜菇肉片蒜泥菠菜芳香米饭粗粮双拼红枣小米粥
脆皮鸭
青椒土豆丝

豆腐羹
咸蛋黄珍珠肉圆



香蕉
6月4
星期三		干煎带鱼黄瓜肉片卷心菜芳香米饭粗粮双拼绿豆羹
萝卜烧肉
炒米苋咸肉菜饭
番茄蛋汤
奥尔良鸡中翅



 酸奶
6月5
星期四		芦笋黑椒
牛排		肉末豆腐鸡毛菜芳香米饭粗粮双拼红豆羹
清蒸鲈鱼
西葫芦

西湖牛肉羹
东北锅包肉



香蕉
6月6
星期五		糖醋排骨腊肉西兰花青椒
绿豆芽		芳香米饭粗粮双拼绿豆羹
干烧黄鱼
香菇青菜

白菜鱼丸粉丝汤
特色口水鸡



酸奶