携手同行 心灵共筑

   我校始终坚持以学生为本，积极推动心理健康教育，鼓励学生成为心理自助的践行者。为进一步加强朋辈心理帮扶，培养具备自助与助人能力的心理联络员，本学期，我校每月在两个校区开展以“携手同行，心灵共筑”为主题的心理联络员培训。

       本学期各班心理联络员在心理中心教师的指导下共开展3期心理宣讲，主题包括：开学焦虑的缓解、记忆学习方法的运用以及探寻生命的意义。在活动中，心理联络员们通过情景模拟、讨论互动等多种方式，搭建了一个轻松、开放的分享平台。同学们纷纷表示，这些活动不仅帮助他们更好地适应学期的挑战，也促进了他们对自我成长和生命价值的深入思考。目前，我校心理宣讲已成功举办97期。

       此外，本学期的心理联络员培训继续聚焦自助与助人两个核心模块，围绕情绪管理、压力调节、沟通技巧等方面，开展了多次专题培训，帮助心理联络员掌握实用的心理调适技巧。各联络员同学还进一步明确了自己在助人工作中的职责，他们通过分享心理健康知识，倾听同学们的心声，提供情感支持，帮助其他有需要的同学有效应对日常生活中的压力与情绪问题。

       未来，我校将继续加强心理联络员队伍的建设，丰富培训内容，不断优化活动形式，为学校心理健康工作持续提供支持。相信在全体心理联络员的共同努力下，学校将继续推动心理健康教育工作向纵深发展，为同学们健康成长保驾护航。