徐汇校区教师餐厅一周菜谱（0427-0430）

来源：上海市工商外国语学校创建部门：后勤保卫科发布者：倪向东发布时间：2025-04-25浏览次数：10

一 周 菜 单


老师自助餐（菜肴做局部调整）

大荤小荤时蔬主食粗粮+
点心		汤品

4月27

星期天

熏鱼花菜肉片香菇青菜芳香米饭粗粮南瓜小米粥
香酥鸡块
双色
卷心菜

玉米小排汤
黄豆焖猪脚



酸奶

4月28

星期一

葱烤大排肉末豆腐炒生菜芳香米饭粗粮红豆羹
本帮酱鸭
毛豆冬瓜咸肉菜饭
番茄蛋汤
酸菜鱼片



香蕉

4月29

星期二

蒸鸡腿莴笋肉片炒菠菜芳香米饭粗粮酒酿圆子
干煎石斑鱼
青椒
土豆丝		咸肉菜饭
豆腐羹
孜然
牛肉片



 酸奶

4月30

星期三

五彩虾仁鱼香茄子米苋芳香米饭粗粮红枣银耳羹
卤鸭翅中
卷心菜

菌菇蛋汤
咸蛋黄
肉末蒸蛋



香蕉