闵行校区教师餐厅一周菜谱（0421-0425）

来源：上海市工商外国语学校创建部门：后勤保卫科发布者：倪向东发布时间：2025-04-16浏览次数：10

一     周     菜      单

老师自助餐（菜肴做局部调整）

大荤小荤时蔬主食粗粮+
点心		汤品
4月21
星期一		小炒牛肉金针菇肉丝炒青菜芳香米饭粗粮双拼红枣银耳汤
剁椒咸蹄
葱油南瓜

骨头汤
香干
烧鸭



酸奶
4月22
星期二		咖喱鸡块莴笋肉片蒜泥菠菜芳香米饭粗粮双拼南瓜小米粥
蒜蓉扇贝肉
青椒土豆丝

豆腐羹
萝卜烧肉



香蕉
4月23
星期三		油爆虾黄瓜肉片卷心菜芳香米饭粗粮双拼雪梨羹
香酥里脊
蚝油生菜咸肉菜饭
番茄蛋汤
可乐
鸡中翅



 酸奶
4月24
星期四		清蒸鸦片鱼肉末豆腐鸡毛菜芳香米饭粗粮双拼绿豆汤
果木鸭胸肉
大白菜

养生老鸭汤
咸蛋黄珍珠肉圆



香梨
4月25
星期五		粉蒸肉芹菜干丝
肉丝		青椒
绿豆芽		芳香米饭粗粮双拼酒酿圆子
干煎带鱼
广东菜心

牛肉羹
酱汁鸭根



酸奶