暖心护航解心结，聚力扬帆启新程

为深入贯彻资助育人理念，推动“经济扶困”与“心理赋能”深度融合，实现“育德”“育心”“育才”协同发展，帮助家庭经济困难学生增强自信心，培养积极向上、健康良好的心理品质，我校心理健康教育中心于3月19日开展了以“暖心护航解心结，聚力扬帆启新程”为主题的团体心理辅导活动。活动由专职心理教师杨钰梁主持。

通过借助OH卡，以“生命成长”为主线引导学生在互动中觉察自我、联结他人，挖掘内在力量，传递温暖与希望。团辅由“生命中的小确幸”、“生命长河中的我”、“生命之光传递”三个活动组成。活动中，杨钰梁老师向学生介绍了OH卡的使用方法，与大家共同约定活动中要遵守的原则，为活动营造了安全、包容的交流氛围。

捕捉小确幸，点亮希望微光

在“生命中的小确幸”环节，每位学生随机抽取一张OH卡图像卡，并联想与之相关的温暖记忆。以卡牌作为媒介，同学们发现即使身处困境，细微处的美好仍能成为照亮前路的星光；学会用OH卡的视角“重新解构”现实，从平凡中看见希望。

接龙生命故事，共绘成长韧性

 “生命长河中的我”这一活动要求同学们分组进行，以“生命是一条河流”为开端，通过抽取的图卡与文字卡共同创作虚构的生命故事。在创作过程中，他们不仅要描述生命的起点与终点，还要描绘出生命旅程中的起伏与波折。每个人根据自己的图卡与文字卡，贡献出自己独特的视角和情节，将生命的多样性展现得淋漓尽致。通过创作，同学们学会了倾听他人的故事，理解了每个人生命的独特性和复杂性，也体会到了生命旅程中相互支持与陪伴的重要性。

传递生命之光，寄语未来期许