徐汇校区教师餐厅一周菜谱（1209-1213）

来源：上海市工商外国语学校创建部门：后勤保卫科发布者：包忠飞发布时间：2024-12-06浏览次数：11

一  周  菜  单


老师自助餐（菜肴做局部调整）

大荤小荤时蔬主食粗粮+
点心		汤品

12月9

星期一

松子鲈鱼腊肉
西兰花		鸡毛菜芳香米饭玉米红枣南瓜小米粥
虫草蒸鸡
双色
卷心菜

小排番茄汤
黑椒汁牛排



酸奶
12月10星期二糖醋小排肉末豆腐炒米苋芳香米饭山芋冰糖雪梨羹
本帮酱鸭
虾皮冬瓜

菌菇蛋汤
水煮鱼片



香蕉
12月11星期三酸汤猪肚黄瓜炒蛋香菇白菜芳香米饭玉米酒酿圆子
酱爆牛蛙
土豆丝

牛肉粉丝汤
孜然牛肉



 酸奶
12月12星期四盐水虾山药肉片葱油南瓜芳香米饭山芋红豆羹
葱烤大排
广东菜心

鸽子汤
卤味
鸭中翅



桔子
12月13星期五剁椒鱼块干锅有机
花菜		青椒
绿豆芽		芳香米饭粗粮+
点心		红枣银耳羹
鹌鹑蛋
烧肉
茼蒿菜

冬瓜扁尖汤
酸菜蒸鸡腿



酸奶