让心灵力量照亮前行之路 ——记我校2022学年第二学期心理社活动

   为切实加强和推进学校心理健康教育工作，提升心理育人工作质量，提高学生心理健康水平和心理素质，培养身心健康的时代新人，本学期3-5月我校汇晴心理社以表达性艺术治疗为主题，开展社团系列活动，培育学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态。活动由学生科心理教师何杨主持。

   本学期系列社团活动中，何杨老师详细介绍表达性艺术治疗心理学家的经历和思想，分享心理学基本知识，开展OH卡牌探秘之旅系列活动、曼陀罗绘画治疗、沙盘游戏体验、梦想彩绘、心理电影赏析等多姿多彩的心理活动，引导社团学生探索内心，释放情绪，放松身心，宣泄负面情绪，传递正能量，提高心理健康水平，积极应对困难，绽放生命之花。

   社团同学纷纷表示本学期的系列活动有效帮助自己挖掘艺术才能，锻炼身心健康，积极表达内心情绪，释放自己的能量。

   本学期心理社团活动有效增强了同学们的自信心，释放了学习及生活中的压力，让同学们更好地认识自我、探索自我，提高心理健康水平。今后，汇晴心理社将通过更多的活动形式，帮助同学们感受美好，让健康从心开始，阳光与之同行。