减压赋能——班主任心理减压团辅活动顺利开展

      为进一步提升班主任专业能力和素养，加强学校心理健康教育工作，2021年11月23日,学校组织全体班主任赴正能青少年成长中心开展 “心和谐”主题培训，学生科、教学部德育主任及秘书参加活动。 

      整场活动由正能青少年成长中心资深心理导师、国家二级心理咨询师、知名教育栏目《光哥哥有话说》主持人陈光老师讲授。

      陈老师将理论知识与实际活动相结合，通过破冰环节“温暖”团队氛围，使教师们以全新的关系融入活动，手脑并用，轻松有趣，打破了教师们的拘谨；通过“前线速递”和“密码传书”环节，学习了解沟通的过程和要素，体会沟通中的组织障碍及控制，认识到突破性思维的益处，增强相互合作的团队精神；“奇思解手锁”环节通过团队之间的理解与沟通，增加了教师解决团队问题的心理能力；“爱的循环沟通”环节，通过拉近人心,产生无穷的动力；设备体验环节，教师们体验了最新研发的“红外情绪智能识别管理系列设备”、“虚拟现实心理训练系统”、“智能生物反馈身心放松系统”、“智能情绪宣泄系统”等心理设备。

△设备体验环节

      教师是立教之本、兴教之源，要培养学生具有良好的心理素质，教师自身就必须有良好的心理素质。学校通过减压赋能活动全面调整和完善班主任的心理品质，缓解工作压力，放松心情，增加工作动力，以更饱满积极的状态迎接工作。