2019年5月20日上午10：00整，我校于操场举行了第十三周升旗仪式。学生科科长周立伟老师、团委书记刘博老师、商外一部副主任包忠飞老师和数控部副主任贺宇飞老师出席了本次升旗仪式。本周升旗仪式的主持人为心理社社长1705班赵怡婷同学、心理社副社长1709班寿婷怡同学，心理联络员总召集人1718班赵婷婷同学，心理社社员1716班包晓倩同学和1811班阮倩同学。
全体师生肃立行礼，国旗在朝阳下冉冉升起，嘹亮的国歌声响彻校园。沐浴着清晨的阳光，同学们又迎来了新的一周。本次升旗仪式的主题是“爱国、爱家、爱我，快乐从心出发”。首先，赵婷婷同学为同学们介绍了心理社，心理社是由20位优秀的社员组成的大家庭，活动丰富。社团秉承心系你我他，携手共前进的宗旨，向广大同学推广和普及心理学知识，营造和谐健康的校园文化气氛。随后，寿婷怡同学为大家介绍了心理社主办的心理小报：《心彼岸》，心理小报力求丰富广大同学们的心理知识，提高同学们的心理素养。
赵怡婷同学说道，“5.25全国大学生心理健康节”， 5月25号的谐音是“我爱我”，意为关心自我的心理成长和健康。寿婷怡同学补充“5.25全国大学生心理健康节”的解释是，爱自己才能更好的爱他人。心理健康的第一条标准就是认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，乐观自信，这样的人才能用信任，友爱，宽容，尊重的态度与人相处，能分享接受，给予爱与他人同心协力。
随后，我校学生科心理老师钟平老师上台发言。她认为在紧张的学习生活中，青少年面临着生理、情感等多方面的现实问题。对于一名青少年来说，有一定的情绪波动是正常的，但是如果表现过于强烈，就容易造成心理失衡。因此，希望同学们掌握好情绪之舵，乘风破浪，在学习和今后的工作中做出不凡的成绩。
良好的心理素质是同学们在成长过程中必不可缺少的因素。作为一名中职生，同学们应养成良好的心理素质，在平日学习生活中锻炼自己，不断提高自己，向着更高的目标迸发。
校新媒体工作部
图/文：王毅凡
沪公网安备 31010402009884号