积极思维，让生命充满阳光——记17级商外二部、数控部心理讲座

2019年3月20日中午12：35分，我校于光华楼底楼大礼堂举行了17级商外二部、数控部心理讲座。本次心理讲座由国家二级心理咨询师、基础部德育教师朱哲璞老师主讲。

积极的思维，就像是营养剂，能让人精神焕发、激情澎湃。在本次心理讲座的开头，朱老师给同学们欣赏了许多新奇的“两可图”，吸引了同学们的注意力，同时也引出了本次讲座的主题“要有积极的思维”。朱老师引出心理学中“A-B-C理论”，分析了许多同学们身边最常见的案例，并指出对于处理同一个事件，两个人不同的想法、不同的思维，最后反馈的情绪状态是不一样的。在面对一件事物，自己不同的想法，会导致不同的情绪；不同的情绪，会导致不同的行为。这样的积极心理能让同学们更多地吸引成功、快乐和健康，而这些积极的因素又会给同学们补充更多的正能量，从而让同学们的心理状态始终处于一种良性的循环之中。

接着，朱老师运用同学们现实生活中的案例、用一幅幅生动的图片、一段段视频，形象生动地为同学们诠释了思维的意义就是要有正面向上的思考，要善于发现自己的优势，不要让思维定式，消极自己的情绪。同时也针对同学们如何保持积极的思维提出了自己的方法和建议，使同学们在今后遇到困境时，可以正确有效的调整心态。

本次讲座，让同学们对积极的思维的重要性有了深刻的认知。通过朱老师本次的心理讲座，同学们学习到了如何让自我保持积极的思维，产生乐观的情绪，做出正面向上的举止。同时，希望同学们在激励自我时，将这种神奇的力量传播和影响到身边更多的人，共同建设和谐校园。

校新媒体工作部

写稿：高吉

拍照：高吉