2021年10月17日，在中华艺术宫0米层艺术空间，上海市工商外国语学校“礼仪与文化”名师工作室主持人、高级讲师、国家二级企业培训师、中国管理科学研究院学术委员会特约研究员——董曦丹老师代表工商外国语学校为市民做了一场以“重阳节”为主题的体验式讲座。

      此次文化体验讲座由上海市教育委员会指导，上海教育报刊总社、中华艺术宫主办，上海市中等职业学校民族文化传承教育基地、上海市工商外国语学校（龙文化传承教育基地）、《成才与就业》杂志协办。

      开课伊始，董老师介绍了上海市工商外国语学校“以舞龙（地龙）、风筝（天龙）、龙舟（水龙）为核心，以汉服、太极、茶文化、射艺、竹竿舞等社团为外延”的龙文化多元平台。董老师先谈到“龙文化”的博大精深、内容丰富，进而引出中国的节气文化、传统节日文化都是龙文化的一部分。随后通过互动方式引出本讲的主题——重阳节。

      董老师从神话传说、名称、起源与历史发展和民间习俗等多个角度对重阳节进行了全面的介绍。带领大家赏析和品味与重阳节有关的古诗和音乐。在“礼仪与文化”工作室成员、学生科孙慧玲老师的协助下，董老师把真实的重阳习俗带到了现场，让大家身临其境地体验了重阳节的传统习俗。

      董老师谈到习总书记提出要坚持“四个自信”——道路自信、理论自信、制度自信、文化自信——其实归根结底是要我们始终坚持文化自信。我们要实现中华民族的伟大复兴，就是要复兴我们的文化。让我们自豪和骄傲的是：中国文明是世界文明史上唯一没有间断的古文明。我国悠久的文明史和博大精深的优秀文化是我们的宝贵财富，我们每一个人都有传承和发扬中国传统文化的责任和使命。最后董老师借着重阳节的主题祝大家平安健康！

      一个半小时的讲座瞬间即逝，董老师从远古谈到现今，从节气谈到节日，从传统文化谈到四个自信，从理论谈到实践，学员们个个意犹未尽。在这新颖的文化体验课上，大家听重阳传说、温重阳历史、探重阳习俗、吃重阳糕、饮菊花酒、品正秋茶、听重阳音乐、赏菊花、观纸鸢，现场的互动此起彼伏，热闹非凡。主办单位老师表示，本次讲座相较于往日互动感更强、参与度更高。现场的学员们也纷纷表示，愿意听这样的讲座，认为这是一种享受。最后，本次主题讲座在浸满文化气息的欢乐气氛中落下了帷幕。