为了形成精干高效的员工队伍,2015年5月15日上午10点在光华楼803室,培训部继续开展国际化素质系列培训:“与和谐为友,与快乐同行——生命健康谈”知识讲座,邀请了上海国际交流进修学院客座教授、华东师范大学特聘教授王玉英主讲。参加讲座的有培训部主任黄峥、副主任何继琳、党政办副主任陆安民、党政办和培训部两个部门的教职员工。

讲座中,王老师分别从“生命的意义是什么?”、“您快乐吗?”、“如何获得快乐?”、“何来尊严?何来快乐?”、“想了解自己的当下情绪吗?”、“七情六欲人之常情,如何排解焦虑?”、“您知道哪些是正面积极的情绪吗?”及“面对不快乐我们应该怎么做?”等各方面引导我们感悟人生,珍爱生命。首先,王老师围绕着“健康之路?——快乐!”、和“要健康,要长寿,必须快乐!如何获得快乐?”等揭示了与和谐为友,与快乐同行的意义。然后阐述了快乐要在于与社会和谐、与他人和谐、与自己和谐并活得有尊严、有成就!要在于不断的追寻梦想,要在于活在当下和把握现在等观点。讲座过程中王老师不时地用幽默、风趣的语言穿插一些生动的小故事,引来了阵阵掌声。
通过这次讲座,我们对快乐的意义有了更深入的了解,同时也对今后该如何面对生命,快乐工作和生活有了更为清晰的认识。